המתכונים הטובים ביותר

מתכון שעועית שחורה שעועית שחורה

מתכון שעועית שחורה שעועית שחורה

  • מתכונים
  • סוג מנה
  • מָנוֹת רִאשׁוֹנוֹת
  • אין מנות ראשונות לבשל

Houmous עשוי שעועית שחורה לטוויסט טעים. מגישים עם משולשי לחם פיתה קלויים וזיתי קלמטה.

611 אנשים עשו זאת

רכיביםמגישה: 8

  • 1 שן שום
  • 1 (400 גרם) שעועית שחורה מפח
  • 2 כפות מים
  • 2 כפות מיץ לימון
  • 1 1/2 כף טחינה
  • 3/4 כפית כמון טחון
  • 1/2 כפית מלח
  • 1/4 כפית פלפל קאיין
  • 1/4 כפית פפריקה
  • 10 זיתים יוונים

שיטההכנה: 5 דקות ›מוכן ב: 5 דקות

  1. מניחים את כל המרכיבים למעט הזיתים במעבד מזון או בבלנדר; מעבדים עד לקבלת החלקה, מגרדים את הצדדים לפי הצורך. מוסיפים תיבול ונוזלים נוספים לפי הטעם. מקשטים בפפריקה ובזיתים יוונים.

עֵצָה:

שעועית צב שחורה, או פשוט 'שעועית שחורה' בקיצור, שכיחים במיוחד במטבח האמריקאי הלטיני. הם עשירים בסיבים מלאים בחומרים מזינים, הם תוספת בריאה לכל מנה. אם אינך מוצא שעועית שחורה מקופרת, השתמש מיובש.

נראה לאחרונה

ביקורות ודירוגיםדירוג גלובלי ממוצע:(721)

ביקורות באנגלית (549)

מאת BLUETENTH

זה המתכון הכי טוב שמצאתי באתר זה !!! אני סורי אורגינלית, אז אנחנו תמיד מכינים מסורתית וכשהחלטתי להכין את זה, המשפחה שלי הייתה ממש ספקנית. הכל השתנה כשטעמו את זה ואמא שלי באופן ידני אכלה כמעט את כל המתכון !! (טעם טעים יותר אם מכפילים את כמות התבלינים) -24 ביולי 2008

דרך טובה להשתמש בשעועית שחורה נוספת, אם כי חשבתי שזה יכול לעשות עם קצת יותר תבלין (יוסיף כנראה פפריקה וכמון בפעם הבאה) .- 16 ביולי 2012

חשבתי שזה טעם תפל וחסר טעם. - 04 באוקטובר 2011


צפו בסרטון: המבורגר שעועית אדומה ופטריות צמחוני (אוֹקְטוֹבֶּר 2021).