מתכונים חדשים

מתכון סלט ברוקולי טונה

מתכון סלט ברוקולי טונה

  • מתכונים
  • סוג מנה
  • סלט
  • סלט ירקות
  • סלט ברוקולי

ברוקולי, כרובית, בצל וסלרי משתלבים עם טונה ומיונז קל לסלט הטונה המושלם.

54 אנשים עשו זאת

רכיביםמגישה: 4

  • 2 (185 גרם) פחיות טונה במים, סחוטים
  • 1/2 ברוקולי ראש קצוץ דק
  • 1/2 כרובית ראש קצוצה דק
  • 1/2 בצל סגול קצוץ דק
  • 2 סלרי גבעולים קצוצים דק
  • 225 גרם מיונז מופחת בשומן, או לפי הטעם
  • 4 פיתות

שיטההכנה: 10 דקות ›מוכן ב: 10 דקות

  1. בקערה גדולה זורקים יחד את הטונה, הברוקולי, הכרובית, הבצל והסלרי. מערבבים מיונז עד שהסלט יגיע לעקביות הרצויה לכם. מגישים על לחם פיתה.

נראה לאחרונה

ביקורות ודירוגיםדירוג גלובלי ממוצע:(50)

ביקורות באנגלית (37)

זה היה קל מאוד להכין. אהבנו את זה! -16 אוגוסט 2008

השתמשתי במרכיבים שונים. הוספתי פסטה ופלפל אדום - זה הוסיף לצבע ולמרקם. -16 אוגוסט 2008

מאת מומסטר

אני מכין את המתכון הזה כבר 20 שנה. זה תמיד היה מועדף. לעתים קרובות אני מסלק את הסלרי. השתמשתי גם בצל אחר ולא אדום בצביטה (אדום נועד בעיקר לצבע). בימים אלה אני משתמש במאיו דל שומן ולא נטול שומן. הדיאטה בסאות 'ביץ' שינתה את דרכיי ... ללא שומן פשוט מוסיף פחמימות. -23 בספטמבר 2008


צפו בסרטון: מתכון לסלט כרוב מנצח!! (אוֹקְטוֹבֶּר 2021).