מתכונים חדשים

האם סודה גורמת לאקנה?

האם סודה גורמת לאקנה?

הנה האמת על סודה והעור שלך

זמן חלומות

מזונות מסוימים יכולים לגרום להתפרצויות, אך יכול להיות סודה?

סודה מתוקה, מפתה וטעימה, אבל אין ספק שזה לא מזון בריאות. הכימיקלים, הצבעים והסוכרים בסודה יכולים להשפיע על גופך בכל מיני דרכים - אך האם הם משפיעים על הפנים שלך?

מכיוון שהסודה יכולה להיות ממותקת-או מלאה בתוספים מתוקים מסוכר-נפוצה השמועה כי שתיית סודה עלולה לגרום לך לפרוץ. אבל למעשה אין הוכחה ישירה להוכיח שיש קשר.

עם זאת, יש כמה מסקנות שניתן להסיק על ידי התבוננות מה שתיית סודה עושה לגוף שלך. ידוע שחלק מההשפעות הללו מעוררות התפרצויות.

סודה עושה יש טון סוכר - כמה פחיות יכולות אפילו לגרוף 10 כפיות כל אחת. הגבול המומלץ היומי שלך של תוספת סוכר הוא רק שש כפיות אם אתה אישה ותשע אם אתה גבר; אז זו מנה גדולה לצריכה במשקה אחד בלבד.

שתיית יותר מדי סוכר מדי פעם לא תהרוג אותך - אבל אם אתה שותה משקאות מוגזים מדי יום, שם הָיָה יָכוֹל להיות כמה השפעות בריאותיות לטווח ארוך. שתיית סודה לא תיתן לך מיד סוכרת. בטח, אתה עלול לחוות קריסת סוכר לא נוחה, שתחלוף ואז החיים שלך יימשכו. אם תקבל לחוץ בכל פעם שאתה שותה סודה כי אתה מצפה בדאגה לכל ההתפרצויות והבעיות האלה, למעשה יש סיכוי גבוה יותר שיש לך השפעות בריאותיות לטווח ארוך-פשוט בגלל ההשפעות השליליות של מתח.

עם זאת, צריכת יתר מתמשכת של סוכר נקשרה לפיתוח הבדלים הורמונליים בגופך. אינסולין, למשל, הוא הורמון המושפע מסוכר. רמות גבוהות של אינסולין יכולות להשפיע על דומינו על ההורמונים האחרים בגופך, כגון אסטרוגן וטסטוסטרון. חוסר איזון של הורמונים אלה, בתורו, עלול לגרום להתפרצות העור שלך.

חוסר איזון הורמונלי הוא רק אחד מני גורמים אפשריים לאקנה בפנים - אז זה שיש לך פצעון לא בהכרח אומר שצריך לצמצם. שוב, אין מחקרים אֵיִ פַּעַם צריכת סודה מחוברת באופן סופי עם אקנה. אבל אפקט הדומינו הסוכר הזה הוא המקום שממנו מגיעה השמועה הזו. מסיבה זו, ומסיבה זו בלבד, סודה היא אחד מהמשקאות הרבים שאנשים חושדים שיכולים לגרום להתפרצות.


10 מזונות שהופכים את האקנה שלך לגרוע עוד יותר

אתה מטפל היטב בעור שלך: אתה שוטף אותו לפחות פעמיים ביום, מקפיד להסיר כל איפור לפני השינה ולחות כראוי. אז למה אתה פורץ פתאום כאילו אתה מתבגר שוב?

הדיאטה שלך יכולה להיות אשמה. גם אם אתם אוכלים תזונה בריאה, יתכנו מזונות מעוררים לא ידועים הגורמים להתפרצויותיכם ומבעירים את העור. אחרי הכל, העור שלך הוא האיבר הגדול ביותר שלך, ומה שאתה אוכל ישקף מבחוץ לגוף שלך כמו בפנים.

להלן כמה מהמאכלים הנפוצים ביותר המביאים להתפרצויות ומחמירות אותן. חתוך אותם למשך שבועיים כדי לראות אם העור שלך מתבהר. אם אינך מבחין בשינוי, הקפד לפנות לרופא עור שיטפל באקנה שלך. בינתיים, בדוק את 22 המזונות שאושרו על ידי רופאי עור לעור טוב יותר.


10 מזונות שהופכים את האקנה שלך לחמיר עוד יותר

אתה מטפל היטב בעור שלך: אתה שוטף אותו לפחות פעמיים ביום, מקפיד להסיר כל איפור לפני השינה, ולחות כראוי. אז למה אתה פורץ פתאום כאילו אתה מתבגר שוב?

הדיאטה שלך יכולה להיות אשמה. גם אם אתם אוכלים תזונה בריאה, יתכנו מזונות מעוררים לא ידועים הגורמים להתפרצויותיכם ומבעירים את העור. אחרי הכל, העור שלך הוא האיבר הגדול ביותר שלך, ומה שאתה אוכל ישקף מבחוץ לגוף שלך כמו בפנים.

להלן כמה מהמאכלים הנפוצים ביותר המביאים להתפרצויות ומחמירות אותן. חתוך אותם למשך שבועיים כדי לראות אם העור שלך מתבהר. אם אינך מבחין בשינוי, הקפד לפנות לרופא עור שיטפל באקנה שלך. בינתיים, בדוק את 22 המזונות שאושרו על ידי רופאי עור לעור טוב יותר.


10 מזונות שהופכים את האקנה שלך לחמיר עוד יותר

אתה מטפל היטב בעור שלך: אתה שוטף אותו לפחות פעמיים ביום, מקפיד להסיר כל איפור לפני השינה ולחות כראוי. אז למה אתה פורץ פתאום כאילו אתה שוב נער?

הדיאטה שלך יכולה להיות אשמה. גם אם אתם אוכלים תזונה בריאה, יתכנו מזונות מעוררים לא ידועים הגורמים להתפרצויות שלכם ולדליק את העור. אחרי הכל, העור שלך הוא האיבר הגדול ביותר שלך, ומה שאתה אוכל ישקף מבחוץ לגוף שלך כמו בפנים.

להלן כמה מהמאכלים הנפוצים ביותר המביאים להתפרצויות ומחמירות אותן. חתוך אותם למשך שבועיים כדי לראות אם העור שלך מתבהר. אם אינך מבחין בשינוי, הקפד לפנות לרופא עור שיטפל באקנה שלך. בינתיים, בדוק את 22 המזונות שאושרו על ידי רופאי עור לעור טוב יותר.


10 מזונות שהופכים את האקנה שלך לחמיר עוד יותר

אתה מטפל היטב בעור שלך: אתה שוטף אותו לפחות פעמיים ביום, מקפיד להסיר כל איפור לפני השינה, ולחות כראוי. אז למה אתה פורץ פתאום כאילו אתה שוב נער?

הדיאטה שלך יכולה להיות אשמה. גם אם אתם אוכלים תזונה בריאה, יתכנו מזונות מעוררים לא ידועים הגורמים להתפרצויותיכם ומבעירים את העור. אחרי הכל, העור שלך הוא האיבר הגדול ביותר שלך, ומה שאתה אוכל ישקף מבחוץ לגוף שלך כמו בפנים.

להלן כמה מהמאכלים הנפוצים ביותר המביאים להתפרצויות ומחמירות אותן. חתוך אותם למשך שבועיים כדי לראות אם העור שלך מתבהר. אם אינך מבחין בשינוי, הקפד לפנות לרופא עור שיטפל באקנה שלך. בינתיים, בדוק את 22 המזונות שאושרו על ידי רופאי עור לעור טוב יותר.


10 מזונות שהופכים את האקנה שלך לגרוע עוד יותר

אתה מטפל היטב בעור שלך: אתה שוטף אותו לפחות פעמיים ביום, מקפיד להסיר כל איפור לפני השינה, ולחות כראוי. אז למה אתה פורץ פתאום כאילו אתה מתבגר שוב?

הדיאטה שלך יכולה להיות אשמה. גם אם אתם אוכלים תזונה בריאה, יתכנו מזונות מעוררים לא ידועים הגורמים להתפרצויותיכם ומבעירים את העור. אחרי הכל, העור שלך הוא האיבר הגדול ביותר שלך, ומה שאתה אוכל ישקף מבחוץ לגוף שלך כמו בפנים.

להלן כמה מהמאכלים הנפוצים ביותר המביאים להתפרצויות ומחמירות אותן. חתוך אותם למשך שבועיים כדי לראות אם העור שלך מתבהר. אם אינך מבחין בשינוי, הקפד לפנות לרופא עור שיטפל באקנה שלך. בינתיים, בדוק את 22 המזונות שאושרו על ידי רופאי עור לעור טוב יותר.


10 מזונות שהופכים את האקנה שלך לחמיר עוד יותר

אתה מטפל היטב בעור שלך: אתה שוטף אותו לפחות פעמיים ביום, מקפיד להסיר כל איפור לפני השינה, ולחות כראוי. אז למה אתה פורץ פתאום כאילו אתה שוב נער?

הדיאטה שלך יכולה להיות אשמה. גם אם אתם אוכלים תזונה בריאה, יתכנו מזונות מעוררים לא ידועים הגורמים להתפרצויות שלכם ולדליק את העור. אחרי הכל, העור שלך הוא האיבר הגדול ביותר שלך, ומה שאתה אוכל ישקף מבחוץ לגוף שלך כמו בפנים.

להלן כמה מהמאכלים הנפוצים ביותר המביאים להתפרצויות ומחמירות אותן. חתוך אותם למשך שבועיים כדי לראות אם העור שלך מתבהר. אם אינך מבחין בשינוי, הקפד לפנות לרופא עור שיטפל באקנה שלך. בינתיים, בדוק את 22 המזונות שאושרו על ידי רופאי עור לעור טוב יותר.


10 מזונות שהופכים את האקנה שלך לחמיר עוד יותר

אתה מטפל היטב בעור שלך: אתה שוטף אותו לפחות פעמיים ביום, מקפיד להסיר כל איפור לפני השינה ולחות כראוי. אז למה אתה פורץ פתאום כאילו אתה שוב נער?

הדיאטה שלך יכולה להיות אשמה. גם אם אתם אוכלים תזונה בריאה, יתכנו מזונות מעוררים לא ידועים הגורמים להתפרצויותיכם ומבעירים את העור. אחרי הכל, העור שלך הוא האיבר הגדול ביותר שלך, ומה שאתה אוכל ישקף מבחוץ לגוף שלך כמו בפנים.

להלן כמה מהמאכלים הנפוצים ביותר המביאים להתפרצויות ומחמירות אותן. חתוך אותם למשך שבועיים כדי לראות אם העור שלך מתבהר. אם אינך מבחין בשינוי, הקפד לפנות לרופא עור שיטפל באקנה שלך. בינתיים, בדוק את 22 המזונות שאושרו על ידי רופאי עור לעור טוב יותר.


10 מזונות שהופכים את האקנה שלך לגרוע עוד יותר

אתה מטפל היטב בעור שלך: אתה שוטף אותו לפחות פעמיים ביום, מקפיד להסיר כל איפור לפני השינה, ולחות כראוי. אז למה אתה פורץ פתאום כאילו אתה מתבגר שוב?

הדיאטה שלך יכולה להיות אשמה. גם אם אתם אוכלים תזונה בריאה, יתכנו מזונות מעוררים לא ידועים הגורמים להתפרצויותיכם ומבעירים את העור. אחרי הכל, העור שלך הוא האיבר הגדול ביותר שלך, ומה שאתה אוכל ישקף מבחוץ לגוף שלך כמו בפנים.

להלן כמה מהמאכלים הנפוצים ביותר המביאים להתפרצויות ומחמירות אותן. חתוך אותם למשך שבועיים כדי לראות אם העור שלך מתבהר. אם אינך מבחין בשינוי, הקפד לפנות לרופא עור שיטפל באקנה שלך. בינתיים, בדוק את 22 המזונות שאושרו על ידי רופאי עור לעור טוב יותר.


10 מזונות שהופכים את האקנה שלך לחמיר עוד יותר

אתה מטפל היטב בעור שלך: אתה שוטף אותו לפחות פעמיים ביום, מקפיד להסיר כל איפור לפני השינה, ולחות כראוי. אז למה אתה פורץ פתאום כאילו אתה מתבגר שוב?

הדיאטה שלך יכולה להיות אשמה. גם אם אתם אוכלים תזונה בריאה, יתכנו מזונות מעוררים לא ידועים הגורמים להתפרצויות שלכם ולדליק את העור. אחרי הכל, העור שלך הוא האיבר הגדול ביותר שלך, ומה שאתה אוכל ישקף מבחוץ לגוף שלך כמו בפנים.

להלן כמה מהמאכלים הנפוצים ביותר המביאים להתפרצויות ומחמירות אותן. חתוך אותם למשך שבועיים כדי לראות אם העור שלך מתבהר. אם אינך מבחין בשינוי, הקפד לפנות לרופא עור שיטפל באקנה שלך. בינתיים, בדוק את 22 המזונות שאושרו על ידי רופאי עור לעור טוב יותר.


10 מזונות שהופכים את האקנה שלך לחמיר עוד יותר

אתה מטפל היטב בעור שלך: אתה שוטף אותו לפחות פעמיים ביום, מקפיד להסיר כל איפור לפני השינה ולחות כראוי. אז למה אתה פורץ פתאום כאילו אתה מתבגר שוב?

הדיאטה שלך יכולה להיות אשמה. גם אם אתם אוכלים תזונה בריאה, יתכנו מזונות מעוררים לא ידועים הגורמים להתפרצויות שלכם ולדליק את העור. אחרי הכל, העור שלך הוא האיבר הגדול ביותר שלך, ומה שאתה אוכל ישקף מבחוץ לגוף שלך כמו בפנים.

להלן כמה מהמאכלים הנפוצים ביותר המביאים להתפרצויות ומחמירות אותן. חתוך אותם למשך שבועיים כדי לראות אם העור שלך מתבהר. אם אינך מבחין בשינוי, הקפד לפנות לרופא עור שיטפל באקנה שלך. בינתיים, בדוק את 22 המזונות שאושרו על ידי רופאי עור לעור טוב יותר.